Меетодические рекомендации к выполнению презентации
ТИТУЛЬНЫЙ ЛИСТ
ВВЕДЕНИЕ
Что такое беременность?
Что такое школа материнства?
ЦЕЛЬ
повышение качества гестационного сопровождения через комплексную психологическую, медицинскую и социально-правовую подготовку беременных к родам, с целью снижения страха и тревоги перед родами, помощь семье по подготовке к рождению ребенка.
АКТУАЛЬНОСТЬ
- Медицинская и психологическая поддержка;
- Социально-правовая информированность;
- Снижение информационного шума.
ЗАДАЧА
- Формирование приверженности ЗОЖ и выполнению врачебных назначений;
- Обучение навыкам ухода за новорожденным и грудного вскармливания;
- Информирование о льготах, выплатах и правах во время беременности;
- Повышение информированности и уровня знаний;
- Снизить уровень страха и тревожности перед родами.
ФОРМАТ И УЧАСТНИКИ
Занятия в «Школе Материнства» проводятся с частотой 1 раз в неделю, длительность 60-90 минут.
Участвуют беременные женщины и партнёра.
ЦЕЛЕВЫЕ ИНДИКАТОРЫ
Для беременной и плода:
- Медицинские: Снижение частоты оперативного родоразрешения (кесарево сечение) на 15-20% за счет лучшей подготовки к родам.
- Перинатальные: Увеличение числа детей, рожденных в срок. Рождение ребенка в состоянии удовлетворительной адаптации
- Психологические: Высокая оценка удовлетворенности родами, отсутствие симптомов послеродовой депрессии при выписке.
НОРМАТИВНО-ПРАВОВАЯ БАЗА
Федеральный закон № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ».
Приказ Минздрава России № 1130н (порядок оказания помощи по акушерству и гинекологии).
Постановление Правительства РФ № 2188 (с 01.01.2026).
Приказ Минздравсоцразвития № 804н: «Школа для беременных» – медицинская услуга.
СТРУКТУРА ПРОГРАММЫ
Психологические аспекты
Медицинские аспекты
Социально-правовые аспекты
ЦЕЛИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО АСПЕКТА
- Коррекцию доминанты беременности.
- Снижение перинатальной тревоги, депрессивных реакций, страха боли и осложнений.
- Развитие внутреннего локуса контроля.
- Обучение методам психопрофилактики родовой боли.
- Подготовку к принятию новой роли – материнство, перестройка супружеских отношений.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 1
Принятие беременности: эмоциональные качели. Срок беременности (8–12 недель).
- Групповое обсуждение чувств (радость, страх, амбивалентность).
- Тест «Моя беременность» (проективный).
- Арт-терапия «Рисунок живота» (что внутри, какие ожидания).
- Дыхательная гимнастика на расслабление (диафрагмальное дыхание).
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 2
Работа со страхом родов. Срок беременности (16–20 недель).
- Анализ личных страхов (техника «Круг беспокойства»).
- Когнитивная реструктуризация: замена негативных установок («Роды – это опасно» → «Роды – это естественный процесс»).
- Просмотр короткого позитивного видео о физиологических родах.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 3
- Психопрофилактика родовой боли: техники отвлечения.
Срок беременности (22-26 недель)
- Мастер-класс: использование музыки
- Визуализации (образ открывающегося цветка)
- Аффирмации для родов.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 4
- Обучение релаксации и аутотренингу. Срок беременности(27-30 недель).
- Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону
- Аудио-тренинг «Безопасное место».
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 5
- Роль партнёра: психология поддержки. Срок беременности (28-32 недель).
- Тренинг парного взаимодействия.
- Тест на совместимость стилей совладания со стрессом.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 6
- Постнатальная депрессия: как себя защитить. Срок беременности (30-34 недель).
- Лекция о факторах риска.
- Шкала Эдинбургской постнатальной депрессии (самооценка).
- Сценарий «План помощи себе» (контакты психолога, подруги, дневник чувств).
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 7
- Привязанность до рождения. Срок беременности (32-36 недель).
- Упражнение «Письмо ребенку».
- Прослушивание сердцебиения плода через стетоскоп.
- Медитация «Поглаживание живота» (установление контакта).
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 8
- Материнство как идентичность. Срок беременности (34-38 недель).
- Дискуссия: «Я до и после родов».
- Коллаж «Мои ресурсы».
- Ролевая игра «Разговор с бабушкой» (работа с родительскими установками).
ЦЕЛИ МЕДИНСКОГО АСПЕКТА
- Понимание физиологических изменений в организме женщины (гемодинамика, гормональный фон, рост матки).
- Обучение распознаванию тревожных симптомов (преэклампсия, угроза преждевременных родов, отхождение вод).
- Формирование навыков самоконтроля: подсчет шевелений, измерение АД, мониторинг отеков.
- Подготовку к родам: этапы схваток, потуг, положения для обезболивания.
- Обучение уходу за новорожденным и правилам грудного вскармливания (профилактика лактостаза).
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 1
- Физиология беременности: что происходит с организмом. Срок беременности (8-12 недель).
- Демонстрация анатомических плакатов.
- Обсуждение выделений, запоров, изжоги – пути коррекции.
- Анкета «Мои жалобы».
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 2
- Питание и прибавка веса. Срок беременности (16-20 недель).
- Расчет ИМТ, норм набора веса.
- Игра «Полезная тарелка».
- Разбор реальных дневников питания. Профилактика гестационного диабета.
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 3
- Вредные привычки и его влияние на состояние плода. Срок беременности (18-22 недель).
- Влияние алкоголя, курения, наркотических и токсических веществ на здоровье плода.
- Влияние неблагоприятных факторов на плод (производственных, инфекционных, лекарственных, радиационных и др.).
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 4
- I, II и III периоды родов, их продолжительность (30-34 недель).
- Предвестники родов и ложные схватки.
- Периоды родов.
- Правила поведения в родах.
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 5
- Уход за новорожденным. Срок беременности (30-34 недель)
- Правила ухода за ребенком.
- Туалет ребенка
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 6
- Грудное вскармливание: первые часы и дни. Срок беременности ( 24-28 недель).
- Техника прикладывания ребенка к груди.
- Профилактика лактостаза.
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 7
- Обезболивание в родах: немедикаментозные методы. Срок беременности( 30-34 недель).
- Мастер-класс по дыханию (счет, задувание свечи, собачка).
- Позы на фитболе, массаж крестца.
- Водная терапия (душ/ванна).
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 8
- Послеродовый период. Срок беременности (32- 36 недель).
- Послеродовая гигиена, уход за швами.
- Питание и соблюдение водного режима.
- Гимнастика в послеродовом периоде.
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 9
- Контрацепция. Срок беременности(28-32 недель).
- Виды контрацепции
- Эффективность методов
МЕДИЦИНСКОЕ ЗАНЯТИЕ – 9
ЦЕЛИ СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОГО АСПЕКТА
- Защиту трудовых прав беременных (запрет увольнения, перевод на лёгкий труд, декретные отпуска).
- Знание государственных пособий (единовременное за раннюю постановку на учёт, материнский капитал, ежемесячные выплаты).
- Юридические аспекты родов: обменная карта, добровольное информированное согласие, отказ от вмешательств, партнерские роды.
- Социальную поддержку (кризисные центры, помощь многодетным, жилищные программы).
СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОЕ ЗАНЯТИЕ – 1
- Трудовые права беременной. Срок беременности (8-12недель).
1.Запрет на увольнение.
- Образец заявления на лёгкий труд.
- Декретный отпуск.
- Походы к врачу.
СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОЕ ЗАНЯТИЕ – 2
- Документы и пособия: как оформить. Срок беременности (16-20недель).
- Алгоритм: справка из ЖК → СФР → работодатель.
- Заполнение макетов заявлений. Анализ региональных надбавок
СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОЕ ЗАНЯТИЕ – 3
- Родовой сертификат и выбор роддома. Срок беременности (14-18недель).
- Правила выдачи.
- Критерии выбора роддома (лицензия, отзывы, партнерские роды).
СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОЕ ЗАНЯТИЕ – 4
- Партнерские роды: юридические нюансы. Срок беременности (20-24недель).
- Список анализов партнера.
- Образец заявления главврачу.
СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОЕ ЗАНЯТИЕ – 5
- Права ребёнка и обязанности родителей. Срок беременности (18-24недель).
- Обязанности родителей по воспитанию и содержанию детей.
- Защита прав ребёнка.
СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОЕ ЗАНЯТИЕ – 6
- Жилищные программы для семей с детьми. Срок беременности (14-18недель).
- Молодая семья, льготная ипотека, субсидии на коммунальные услуги.
- Заполнение онлайн-заявки на портале Госуслуг (демо)
СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОЕ ЗАНЯТИЕ – 7
- Отказ от ребенка и временное помещение в дом ребенка (правовые последствия). Срок беременности (22-26недель).
1.Деликатная беседа с психологом и юристом.
2.Родительские права, алименты,
трудности восстановления, запись в актах гражданского состояния.
3.Альтернативы: кризисный центр, социальное сопровождение.
СОЦИАЛЬНО-ПРАВОВОЕ ЗАНЯТИЕ – 8
- Оформление пособия по уходу до 1.5 лет и выход на работу. Срок беременности (18-22недель).
- 1. Пособие до 1.5 лет и карьера.
- Пакет документов для СФР.
- Перерывы на работе, запрет на увольнение, сохранение места.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Реализация программы школы материнства — важный шаг в поддержке будущих матерей и укреплении здоровья семьи. В ходе разработки проекта мы создали комплексную программу, охватывающую ключевые аспекты подготовки к материнству: медицинские, психологические, социальные и практические. Программа школы материнства доказала свою актуальность и востребованность. Её внедрение позволит обеспечить будущим матерям необходимую поддержку, знания и навыки для осознанного и радостного материнства.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ

