В КБГУ стартовала серия выездных встреч «Ресурсные среды» для сотрудников вуза

Управление развития карьеры Кабардино-Балкарского государственного университета им. Х.М. Бербекова (КБГУ) совместно с региональным филиалом Российского общества «Знание» организовало мероприятие для сотрудников университета. Встреча, получившая название «Ресурсные среды», прошла на площадке Компьютерной Академии ТОП в Нальчике.

Основной темой мероприятия стала профилактика профессионального выгорания и поддержание баланса между работой и личной жизнью. Участниками встречи стали преподаватели, административный и управленческий персонал вуза, а также представители общества «Знание».

Программа мероприятия включала практические сессии. Сотрудники разобрали механизмы возникновения стресса, изучили техники быстрого восстановления в течение рабочего дня и обсудили вопросы выстраивания личных границ. Также в рамках встречи состоялся нетворкинг для обмена опытом между коллегами из различных подразделений КБГУ. Тренер по эмоциональному интеллекту и эксперт по профилактике выгорания Анжела Панксеева провела разбор методов адаптации рабочей среды под индивидуальные потребности.

Модератором встречи выступила директор Центра развития карьеры УРК Кристина Лопатина.

«Мы увидели запрос от сотрудников университета на создание пространства для психологической разгрузки. Люди хотят не просто ждать отпуска, а восстанавливаться в процессе работы. Смена локации сработала как переключатель: на нейтральной территории мы смогли отвлечься от повседневных задач и вернуть фокус на свое состояние», — отметила Кристина Лопатина.

В Управлении развития карьеры КБГУ сообщили, что выездные «Ресурсные среды» планируется проводить регулярно, меняя площадки и форматы работы для разных категорий сотрудников вуза.