VR против стресса: в КБГУ создали инструмент для психологов

В Кабардино-Балкарском университете им. Х. М. Бербекова представили VR-стартап для консультирования и терапии клиентов с негативными эмоциональными состояниями — тревогой и паникой. Решение направлено на проработку переживаний и достижение ресурсного состояния с помощью виртуальной среды.

Автор работы — выпускник магистратуры по направлению подготовки «Педагогическое образование» Хаджи-Мурат Фиров. Научным руководителем проекта «Особенности использования виртуальной реальности в практической работе психолога» стала доцент Института педагогики, психологии и физкультурно-спортивного образования, кандидат психологических наук Римма Багова.

В основе авторской модели — разработанные релаксационные сценарии, которые можно просмотреть с помощью VR-очков и телефона. Пользователя ждут три этапа: природное погружение, мышечная релаксация и обучение технике заземления, которая помогает переключиться с негативных эмоций на текущий момент. В сценариях используются природные виды Кабардино-Балкарии, аутентичное музыкальное сопровождение и авторская интерпретация психологических техник. Эти особенности стартапа отличают его от других VR-продуктов для психологов. По словам Риммы Баговой, такой выбор обусловлен дополнительными смыслами.

— Пейзаж республики можно заменить на другой без потери эффекта, но знакомая для пользователя среда может иметь символический смысл и усиливать чувство защищенности. Продукт допускает доработку под запросы, у технологии широкий диапазон применения, — отметила Римма Хамидбиевна.

Разработанная модель помогает снижать волнение и напряжение, бороться с паническими атаками и тревожностью. Потенциальными заказчиками могут стать представители профессий с высоким уровнем стресса: от медиков и спортсменов до силовиков и космонавтов.

Работа над стартапом велась около года. Автор и научный руководитель выделили ключевые преимущества VR-метода. К ним относятся полное иммерсивное погружение, усиливающее терапевтический эффект, структурированность и бережность маршрута, сочетание терапевтического воздействия с обучением психологическим техникам. В совокупности это формирует устойчивый навык саморегуляции, который клиент может применять вне кабинета специалиста.

— Научная новизна заключается в соединении психотерапевтического эффекта с обучением. Чтобы освоить техники, понадобится от двух до пяти повторений для каждого упражнения, — прокомментировала Багова. — Важно использовать технологии под контролем психолога: самостоятельная работа не окажет такого же эффекта. Виртуальный помощник ускоряет процесс обучения, но именно профессионал выбирает задания и определяет их порядок.

Государственная экзаменационная комиссия рекомендовала стартап к внедрению в реальную практику. По словам Риммы Баговой, следующим этапом станет оформление патента, масштабирование продукта и участие в грантах для финансовой поддержки. В планах объединить усилия с Институтом электроники, робототехники и искусственного интеллекта и создать междисциплинарную команду, которая будет разрабатывать собственные программы для аутогенной тренировки и немедицинской психотерапии.

Стартап вписывается в мировой тренд: по прогнозу экспертов, рынок устройств виртуальной и дополненной реальности может вырасти почти вдвое за ближайший год. В 2025-м было продано более 14 млн таких гаджетов, и больше всего — умных очков. Основной потребитель — корпоративный сектор, использующий VR для обучения и тренировок сотрудников.