«Архитекторы баланса»: в КБГУ прошёл интенсив по профилактике выгорания
На площадке Научно-образовательной библиотеки Кабардино-Балкарского государственного университета им. Х.М. Бербекова для сотрудников вуза организовали образовательный интенсив «Архитекторы баланса: сохраняем огонь, побеждаем выгорание». Инициаторами выступили Управление развития карьеры (УРК) КБГУ при участии ведущих лекторов Российского общества «Знание».
В формате интенсива выходного дня участники проработали вопросы сохранения личного ресурса, профилактики профессионального выгорания и развития навыков стратегической коммуникации. Программа сочетала теоретические блоки, интерактивные практики и командную рефлексию.
Директор Центра развития карьеры УРК КБГУ Кристина Лопатина акцентировала внимание на системном подходе к здоровью сотрудников:
«Формирование карьерной траектории сотрудника должно базироваться на принципах сохранения здоровья и баланса. Наша задача — внедрить ресурсы самовосстановления в ежедневную профессиональную практику и корпоративную культуру университета», — отметила Лопатина.
Тренер по эмоциональному интеллекту Анжела Панксеева провела практический семинар по ранней диагностике признаков профессиональной усталости. По её словам, своевременное выявление симптомов эмоционального истощения и владение методами саморегуляции — ключевые факторы предотвращения выгорания в условиях высокой академической нагрузки.
Эксперт по стратегическим коммуникациям Юлия Овдиенко представила инструменты экологичного взаимодействия в коллективе, позволяющие управлять эмоциональным фоном и поддерживать устойчивый рабочий ритм.
По результатам интенсива принято решение закрепить формат ресурсных встреч как постоянный элемент корпоративной культуры КБГУ. Забота о психологическом благополучии сотрудников становится системным инструментом профессиональной эффективности, устойчивости коллектива и, как следствие, качества образовательного процесса.
